2024年的愿望“瘦成贾玲”？中医特色疗法减肥，让你事半功倍！

  电影《热辣滚烫》大年初一上映后，贾玲减肥的话题就屡次登上热搜。根据电影片尾公布的减肥日记，贾玲从210斤瘦到109斤。有不少网友表示：有被“刺激”到，2024年的愿望是“瘦成贾玲”。

  中医认为，肥胖属本虚标实证，辨证涉及痰、湿、热等病理因素，常兼夹痰湿、血瘀、气郁等标实之证，其病位多在脾胃，与肾气虚关系密切，并可涉及五脏。因此肥胖患者常常会倦怠乏力、脾胃失调等症状，导致没有动力运动、坚持清淡的减脂食谱。

  中医减肥作为绿色疗法，在调理气血、祛痰化湿、温通经脉等方面有立竿见影的效果。辨证口服中药并选用中医外治法，既能调理体质又能塑形减重，瘦成贾玲事半功倍。

内分泌病科肥胖门诊玉林市中医医院内分泌病科肥胖门诊是玉林市首个减重专科门诊，配置专业的内分泌专科中西医结合临床医生、专科护士及营养师，成立7年来，在肥胖诊疗、中医外治、体质评估及食谱制定等方面有丰富的临床经验。 

  肥胖门诊的中医外治方法为肥胖患者调理体质、成功减重效果加持，下面就为大家一一介绍：

  火龙罐综合灸疗法火龙罐是由玄石加紫砂混合，烧制而成的罐体，罐口呈花瓣型结构，治疗方式是集火罐、艾灸、推拿、刮痧于一体的中医特色疗法。功效：平衡脏腑功能，温经散寒，疏通经络，暖宫调经，补益强身，行气活血，滑利关节，温补阳气。

  李氏虎符铜砭刮痧法李氏虎符铜砭刮痧法利用虎符铜砭为工具，融合推拿点穴、刮痧、拨筋、四井排毒的手法，达到催气、造气的功能，达到以通为治的目的，调整人体的经络、神经、血管和淋巴，调动人的自愈力的一种刮痧方法。功效：疏通经络，化解瘀结。疏肝解郁、活血化瘀、温阳排寒、健脾祛湿、清泻肝胆、滋阴降火、补气，提高基础代谢率，调养脏腑功能，增强免疫功能，改善循环。

  督脉艾绒灸督脉艾绒灸是一种在督脉上施以中药、姜、艾绒一起灸的疗法，其灸面更广，艾炷多，火力足，温通力强，是温通力量最强的一种灸法。功效：肾壮阳、强壮真元、祛邪扶正、祛寒除湿、行气破瘀、通督止痛。

  耳针疗法中医认为“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通过于耳，所以人体某一脏腑和部位发生病变时，可通过经络反应到耳廓相应点上。耳穴疗法集诊断、防病、治病、保健强身、美容护肤等功效于一体的中医非药物全息疗法。功效：疏通经络、运行气血、调理脏腑、止痛、保健强身、美容护肤，达到防病治病的目的。

  药棒疗法药捧疗法使用圆柱形的改良药捧紫铜工具，涂上药油，采用“点、按、刮、擦、打”等五种基本手法，外调筋骨皮，内调脏腑气，对于疼痛性疾病、肢体麻木、颈肩腰腿痛、妇科疾病、乳腺疾病、亚健康状态有明显疗效，目前在临床运用中广泛推广。

脐 灸脐灸，利用肚脐皮肤薄，敏感度高，吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。肚脐上隔药艾灸，再进行穴位贴敷。功效：祛寒祛湿、活血化瘀、疏通经络、健脾祛湿。

  穴位埋线穴位埋线疗法是将可吸收的线体通过埋线针埋植在穴位里，刺激经络穴位后，促进能量代谢，促进机体脂肪代谢，促进脂肪分解，达到减肥和治疗疾病的效果。功效：促进能量代谢，促进机体脂肪代谢，促进脂肪分解，改善循环，提高机体免疫力，增强抗病能力。

  温馨提示贾玲减肥成功的背后是经过艰苦努力和专业指导的，她通过坚持健康饮食和适度运动来达到减重的目标。如果想要减肥，建议咨询专业的医生或营养师，制定适合自己的减肥计划。同时，减重过程中也要注重健康饮食和适量运动，避免采取极端或不科学的方法。